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马拉松的长度是多少?马拉松的精神是什么?

2023-05-19 13:57:53 来源:廊坊生活网

马拉松的长度是多少?

马拉松(marathon)是一项极其考验耐力的长跑运动。现在规定的长度是42公里195米或26英里385码。 历史起源

马拉松运动是和传奇分不开的。前490年,希腊联军在马拉松战役中击败入侵的波斯军队,取得希波战争的决定胜利。传说希腊传令兵费迪皮迪兹(Phidippides)带伤从马拉松跑回雅典宣布胜利,之后力竭而死。然而,根据在马拉松战役当年出生的历史学家希罗多德的记录,雅典传令兵费迪皮迪兹实际奔跑的路线是从雅典到斯巴达,目的是请求斯巴达的援助。后来形成的“马拉松的传说”首次见诸于1世纪时Plutarch的 On the Glory of Athens,进而成为马拉松运动的起源。

现代马拉松运动

现代马拉松在1896年第一届现代奥林匹克运动会时就成为比赛项目,并在1908年夏季奥林匹克运动会被确定为现在的长度。

马拉松的精神是什么?

马拉松精神是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的钉钉子精神

跑马拉松的过程就是与自己搏斗,用你强大的意志力降伏心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪,从而达到战胜自我、重塑自我的目标。同时,跑马拉松更是一种对目标执着和永不放弃的精神

通过这种方式,可以在里程多少、步数多少、配速多少中追寻另一种快乐,在一米米的丈量中形成自己的跑步哲学,潜移默化地影响到自己的精神面貌,生活中的困难,也更易去面对和解决了。马拉松运动的过程充满艰辛和欢乐,体现了人类挑战极限和挑战自我的精神,因而受到人们的热爱和尊重。

马拉松的精神可以代入到生活的各个细节,比如,跑马拉松第一步就是要学会起步。好比一些心怀远大抱负,却迟迟不付之以行动的人,如果不能够落地执行,那就是毫无意义的空谈。所以迈开步子向前,每一步都是进步。

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